الكلمـــــة الحـــــرّة

الكلمـــــة الحـــــرّة

منتدى ثقافي عام
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفوائد الصحية للموز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زمردة
عضو
avatar

عدد المساهمات : 85
نقاط : 9326
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية للموز   الجمعة ديسمبر 04, 2009 8:54 pm


الموز غني بالألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. يمد الجسم بالطاقة الحرارية، يقاوم بعض الأمراض مثل الأسقربوط والروماتيزم.

كما يساعد في نمو الجسم ,سهل الهضم و مفيد في حالات الإرهاق يساعد على الأنشطة الفكرية

و رحيق الموز يستخدم في علاج السعال الحاد و المزمن.

و يصنع من الموز خبز خاص يعطى للمصابين بالتبول الزلالي و يشكل الموز مع الحليب و الخبز وجبة غذائية كاملة.

بالاضافة إلى أنّ فاكهة الموز غنية بالألياف و الفيتامينات (ج,أ,ب1,ب2,ب6,هـ,د) و المعادن لا سيما البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية و الأعصاب و العضلات.

و الثمار الناضجة تلين المعدة و تقويها ضد الحموضة و القرحة, و تعالج ضغط الدم المرتفع و بها نسبة من الكربوهدرات و أحماض أمينية عالية و لا سيما تربتوفان الذي يساعد على النوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bassam65
عضو ماسي
avatar

عدد المساهمات : 3455
نقاط : 13672
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
العمر : 53
الموقع : سوريا

مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية للموز   السبت ديسمبر 05, 2009 2:25 pm

شكرا لك زمردة

الموز من الفاكهة عظيمة الفائدة وتحتوي على كثير من المواد الاساسيةالهامة للجسم البشري
كما انها ذكرت في القران الكريم باسم الطلح المنضود كما ورد في كتاب الاعجاز الطبي في القران
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفوائد الصحية للموز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكلمـــــة الحـــــرّة :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: